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Na quarta-feira, 22 de julho de 2026, data em que se celebra o Dia Mundial do Cérebro, especialista do Hospital de Doenças Tropicais da Universidade Federal do Norte do Tocantins (HDT-UFNT) reforçou a importância da prevenção de doenças neurológicas. As patologias que afetam o sistema nervoso central figuram entre as principais causas de incapacidade e mortalidade no cenário global, mas grande parte desses quadros pode ser evitada pelo controle de fatores de risco modificáveis, como hipertensão arterial, diabetes, sedentarismo e tabagismo.

O médico residente do HDT-UFNT, Marciairo Kumbuessa, ressaltou que o cérebro atua como o órgão regulador de todas as funções motoras, sensoriais, cognitivas e emocionais do corpo humano. Por se tratar de uma estrutura sem possibilidade de substituição por órgãos artificiais ou transplantes, a preservação da saúde vascular e neurológica é apontada pelo profissional como elemento central para a longevidade com autonomia funcional.

Diretrizes para a promoção da saúde cerebral e prevenção

As recomendações médicas para reduzir o risco de declínio cognitivo e acidentes vasculares envolvem a adoção de hábitos de vida equilibrados. A nutrição preventiva requer o consumo adequado de nutrientes essenciais, com destaque para as vitaminas do complexo B (B1, B6 e B12), presentes em fontes alimentares como peixes, ovos, carnes magras e grãos integrais, associadas à prática contínua de exercícios físicos e ao gerenciamento do estresse crônico.

A manutenção do sono reparador é indicada como fator biológico fundamental para a consolidação da memória e a eliminação de resíduos metabólicos do tecido cerebral. Adicionalmente, o estímulo cognitivo permanente por meio de leitura, aprendizado de novas habilidades e interação social frequente contribui para a reserva neural. O acompanhamento clínico preventivo inclui a checagem periódica dos níveis de glicose, colesterol e pressão arterial, somado à cessação do tabagismo para prevenir danos às artérias e o comprometimento da irrigação sanguínea.

Sinais de alerta para atendimento médico imediato e estrutura hospitalar

O especialista apontou os principais sintomas neurológicos de início súbito que exigem avaliação médica de emergência, tais como perda repentina de visão, fraqueza ou paralisia em um dos lados do corpo, dificuldade para articular a fala ou compreender comandos, dor de cabeça de forte intensidade com surgimento atípico e alterações agudas de comportamento, confusão mental ou episódios convulsivos. O diagnóstico célere nesses casos reduz o risco de sequelas permanentes.

O HDT-UFNT integra a rede de hospitais universitários federais administrados pela Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (Ebserh/HU Brasil), vinculada ao Ministério da Educação. A instituição atua no atendimento de média e alta complexidade, na formação médica e na pesquisa científica para o fortalecimento do Sistema Único de Saúde (SUS) no Norte do país.

Fonte: UFNT – Universidade Federal do Norte do Tocantins / Divulgação | Foto: Reprodução / Divulgação